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PI.H
Özd

Was wir glauben, wer wir sind : Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie

Özdemir, Nesibe, 2022
Öffentliche Bücherei Schwarzach
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-407-86756-8
Verfasser Özdemir, Nesibe Wikipedia
Systematik PI.H - Hilfe in Lebensfragen
Schlagworte Sehnsucht, Psychotherapie, Selbstliebe, Zufriedenheit, Enttäuschung, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung, Selbstwert, positives Selbstbild, Selbstsabotage, Selbstreflexion, an sich glauben, Frustration, Mutlosigkeit, Perfektionismus, Selbstakzeptanz
Verlag Julius Beltz GmbH & Co. KG
Ort Weinheim
Jahr 2022
Umfang 256 Seiten
Altersbeschränkung keine
Auflage 3. Auflage
Sprache deutsch
Annotation Angaben aus der Verlagsmeldung

Was wir glauben, wer wir sind : Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie / von Nesibe Özdemir

»Ich bin nicht gut genug.« »Ich bin unwichtig.« »Ich muss funktionieren.« Wir glauben den Stimmen in unseren Köpfen und machen uns abhängig von diesen verinnerlichten Annahmen über uns selbst. Glaubenssätze beeinflussen, was wir uns zutrauen im Leben, was wir glauben, (nicht) zu können oder tun zu müssen.
In zehn packenden Erzählungen aus der Therapiestunde gibt Psychotherapeutin Nesibe Özdemir Einblicke in das, was Menschen über sich glauben. Sie zeigt, wie es Menschen verändert, wenn sie ihre tief verankerten Überzeugungen erkennen und hinterfragen. Die Geschichten sind so klug verdichtet, dass man seinen eigenen Glaubenssätzen unweigerlich auf den Grund geht. Was hält mich gefangen und sabotiert mein Leben? Was kann ich anders gestalten? Was will ich glauben, wer ich bin? Ein Buch, das Mut macht, sich neu zu denken und freundlicher zu betrachten.

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