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PI.F
Wlo
Souverän ich selbst - so gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke
Wlodarek, Eva, 2023Öffentliche Bücherei Schwarzach | |
Verfügbar | Ja (1) |
Exemplare gesamt | 1 |
Exemplare verliehen | 0 |
Reservierungen | 0Reservieren |
Medienart | Buch |
ISBN | 978-3-423-26345-0 |
Verfasser | Wlodarek, Eva |
Systematik | PI.F - Frauen |
Schlagworte | Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Lebensführung, Selbstwertgefühl, Selbsterkenntnis, Selbstliebe, Schüchternheit, Selbstbestimmt, Neinsagen, Geschenk, Selbstzweifel, Glaubenssätze, inneres Kind, Coaching, Selbstakzeptanz, Unsicherheit, Selbstsicherheit, Stefanie Stahl, Denkmuster, Ablehnung, Ratgeber Selbstwertgefühl, Checkliste, mehr Selbstsicherheit gewinnen, Selbstcoaching, Dr. Wlodarek Life Coaching, Selbsthilfebuch |
Verlag | dtv |
Ort | München |
Jahr | 2023 |
Umfang | 224 Seiten |
Altersbeschränkung | keine |
Auflage | 1. Auflage |
Sprache | deutsch |
Verfasserangabe | Eva Wlodarek |
Annotation | Angaben aus der Verlagsmeldung Souverän ich selbst So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke : Mit Tests und Checklisten / von Eva Wlodarek Souveränität ist weiblich. Und für jede Frau erreichbar! Souveränität bedeutet, sicher, gelassen, selbstbewusst und freundlich, aber bestimmt zu sein. Wie es allen Frauen gelingt, diese Eigenschaften zu entfalten, zeigt die erfahrene Psychologin Eva Wlodarek. Auf der Basis ihrer langjährigen Praxis vermittelt sie wirkungsvolle Strategien. Die wesentlichen Säulen dieses Gesamtpakets für ein selbstbestimmtes Leben sind: freies Denken, bewusstes Fühlen, mutiges Handeln, kraftvolles Sprechen, sicheres Auftreten und klares Durchsetzen. Handfeste Tipps, genaue Anleitungen, Checklisten und Tests helfen, eingefahrene Denkmuster zu hinterfragen und neue Verhaltensweisen zu entwickeln. Wissenschaftlich fundiert und mit vielen, auch persönlichen Beispielen, die zur Veränderung inspirieren. |
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