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DR.K
Dus

Achtsam morden durch bewusste Ernährung 5 : Schöner wohnen im eigenen Körper - Der erste Ernährungsratgeber in Romanform

Dusse, Karsten, 01/2024
Öffentliche Bücherei Schwarzach
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
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Medienart Buch
ISBN 978-3-453-27387-0
Verfasser Dusse, Karsten Wikipedia
Systematik DR.K - Krimi, Spionage, Krieg
Schlagworte Krimi, Ernährung, Entführung, Deutsche AutorInnen, Erzählende Literatur
Verlag Heyne
Ort München
Jahr 01/2024
Umfang 383 Seiten
Altersbeschränkung keine
Auflage Originalausgabe
Sprache deutsch
Verfasserangabe Karsten Dusse
Annotation Guten Appetot!

Dank Achtsamkeit hat Björn Diemel seine Mitte gefunden. Seine Problemzonen sind nun allerdings die Ränder seines Körpers, die sich immer weiter von dieser Mitte entfernen. Björn erkennt, dass In-sich-Ruhen und Mangel an Bewegung zwei grundverschiedene Dinge sind.

Als Unbekannte versuchen, Björns Tochter zu entführen, gelingt es ihm aufgrund seiner Körperfülle nur mit Mühe, die Täter in die Flucht zu schlagen. Also lässt Björn sich von Joschka Breitner in Bezug auf die Grundsätze bewusster Ernährung coachen. Er taucht ein in die faszinierende Welt des Heilfastens und der Ernährungsbausteine. Noch ahnt Björn nicht, wie wunderbar sich Ernährung, Entspannung und das Auflösen von Gewaltfantasien miteinander kombinieren lassen.

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