- Einfache Suche
- Erweiterte Suche
- Neu eingetroffen
- Stöbern
- Meine Ausleihen
- Meine Reservierungen
- Meine Listen
Suche sonstiges
Kriterium | Richtung | |
---|---|---|
1 Sortierung | ||
2 Sortierung | ||
3 Sortierung |
PI.H
Scha
Erschöpft? : belebende Perspektiven für müde Menschen
Schaffner, Anna Katharina, 2023Öffentliche Bücherei Schwarzach | |
Verfügbar |
Ja (1)
![]() |
Exemplare gesamt | 1 |
Exemplare verliehen | 0 |
Reservierungen | 0Reservieren |
Medienart | Buch |
ISBN | 978-3-423-26375-7 |
Verfasser | Schaffner, Anna Katharina
![]() |
Beteiligte Personen | Schäfer, Beate [Übers.]
![]() |
Systematik | PI.H - Hilfe in Lebensfragen |
Schlagworte | Energie, Psychologie, Geschichte, Gefühle, Stress, Burnout, positives Denken, Selbstfindung, Kultur, Gesellschaft, Work-Life-Balance, Burnout-Syndrom, Lebensgefühl, Selbstoptimierung, Ruhe, Wirtschaft/Gesellschaft, Krise, Akzeptanz, Perfektionismus, Selbstakzeptanz, Selfcare, Energiestoffwechsel, erschöpfung, Antriebslosigkeit, Ausgelaugtheit, Energiet, Müdigkeit, mentale Stärke, innere Ausgeglichenheit, Alltagspsychologie, innerer Kritiker, Perfektioni, Zeitmanagment, Kaizen, Jenny Odell, Arbeitswelt, Energieräuber, Energieverlust, Denkanstöße, Ausruhen, abschalten, Buch zum Stressabbau, buch achtsamkeit, innere Unruhe, ratgeber achtsamkeit, ratgeber stressabbau, ruhelosigkeit, essays die dein Leben verändern werden, chronische Erschöpfung, Fatigue-Syndrom, Softcover / Sachbücher/Politik |
Verlag | dtv |
Ort | München |
Jahr | 2023 |
Umfang | 240 Seiten |
Altersbeschränkung | keine |
Sprache | deutsch |
Annotation | Wir leben in Zeiten der Erschöpfung - die Work-Life-Balance stimmt nicht mehr, die Weltlage drückt aufs Gemüt. Und doch ist dieser Zustand der Kraftlosigkeit ein zeitloses Phänomen. Anna K. Schaffner führt in kurzen Kapiteln durch die Epochen und zu vielfältigen Heilmitteln und Therapien. Dabei verbindet sie psychologische, philosophische, soziologische und kulturwissenschaftliche Forschungsergebnisse über Stress und Burnout mit Einblicken in die Gedankenwelt ausgebrannter Mönche, matter Melancholiker und chronisch Müder. Erschöpfung hat immer innere und äußere Ursachen. Um sie zu überwinden, brauchen wir eine Melange aus altem und neuem Wissen, aus verschiedenen mentalen Strategien. Vor allem aber brauchen wir einen Perspektivwechsel. - Für alle, die ihre Lebensführung ändern wollen - Ein kluges Buch, das neue und alte Erkenntnisse aus Psychologie, Soziologie, Philosophie und Kulturgeschichte lebendig bündelt und weiterführt. - Für Leserinnen und Leser von Erling Kagge, Claudia Hammond und Jenny Odell |
Leserbewertungen
Es liegen noch keine Bewertungen vor. Seien Sie der Erste, der eine Bewertung abgibt.
Eine Bewertung zu diesem Titel abgeben