Wege aus der Angst : über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen

Hüther, Gerald, 2020
Öffentliche Bücherei Schwarzach
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Medienart Buch
ISBN 978-3-525-45387-2
Verfasser Hüther, Gerald Wikipedia
Systematik PI.H - Hilfe in Lebensfragen
Schlagworte Angstbewältigung / Ratgeber
Verlag Vandenhoeck & Ruprecht
Ort Göttingen
Jahr 2020
Umfang 127 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Verfasserangabe Gerald Hüther
Annotation Menschen verfügen über ein plastisches, zeitlebens lernfähiges Gehirn und müssen erst herausfinden, worauf es im Leben ankommt. Deshalb sind und bleiben wir Suchende. Aber allzu leicht können wir uns auf der Suche nach einem glücklichen und sinnerfüllten Leben auch verirren, als Einzelne ebenso wie als ganze Gesellschaft. Sobald wir zu spüren beginnen, dass wir auf Abwege geraten sind, bekommen wir Angst. Und das ist gut so. Die Angst ist unser wachsamster Begleiter. Sie ermöglicht es uns, aus Fehlern zu lernen. Ohne Angst können wir nicht leben.

Mit seiner langjährigen Erfahrung auf dem Gebiet der Angstforschung geht der Neurobiologe Gerald Hüther in diesem Buch der Frage nach, wie sich diese, unser Leben schützende Funktion der Angst mit unserer Sehnsucht nach einem angstfreien Leben vereinbaren lässt. Seine überraschende Antwort: Menschen können auch lernen, berechtigte Ängste zu ignorieren.
[Verlagsmeldung]

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